Wat doet geluid en trillingen met ons lichaam?
Geluid en trillingen zijn fundamentele elementen van ons bestaan, zelfs als we er niet altijd bewust van zijn. In deze unieke persoonlijke blog gaan we dieper in op het concept dat alles uit frequenties bestaat, en onderzoeken we hoe deze frequenties ons lichaam beïnvloeden. We zullen ook bespreken hoe de frequentie van ons lichaam uit […]
Waarom mediteren juist in deze drukke tijd zo belangrijk en populair is
In de moderne wereld worden we dagelijks geconfronteerd met een overvloed aan prikkels, stress en drukte. De eisen van werk, gezin en sociale verplichtingen kunnen soms overweldigend zijn. Juist in deze drukke tijd wint meditatie aan populariteit als een waardevol hulpmiddel om innerlijke rust te vinden en evenwicht te brengen in ons hectische leven. In […]
De rustgevende voordelen van een pedicure
Ervaar de rustgevende voordelen van een pedicure. Van stressverlichting tot gezondheidsvoordelen, pedicures bieden veel meer dan alleen cosmetische verbeteringen. Lees verder en ontdek de onverwachte beloningen van deze voetverzorgingsbehandeling. Pedicures worden vaak gezien als een puur cosmetische behandeling. Toch gaan de voordelen van een pedicure veel verder dan alleen het esthetische aspect. Het kan een […]
De Spijkermat van Flowee: Verlichting van Pijn en Stress
Ben je op zoek naar een manier om pijn en stress te verlichten? Overweeg dan eens om een spijkermat aan te schaffen! Een spijkermat, ook wel bekend als acupressuurmat of yogamat, is een mat bedekt met plastic spikes die helpen om druk uit te oefenen op verschillende punten van het lichaam. In dit artikel zullen […]
Is mediteren voor iedereen hetzelfde?
Meditatie is dat eigenlijk voor iedereen hetzelfde? Wordt iedereen er gelukkig en zen van? Het korte antwoord is nee dus. Lees dan hier in dit artikel over hoe dit nu precies zit en over welke mogelijkheden er zoals zijn. De basis van mediteren Een bekend auteur Eckhart Tolle schreef de spirituele boeken ‘De kracht van […]
Waarom powerliften kan bijdragen aan een goede mentale gezondheid
Powerliften is niet alleen goed voor je lichaam, maar ook voor je mentale gezondheid. Veel mensen vertellen dat ze door regelmatig te gaan sporten zich lekkerder in hun vel voelen. Maar waar ligt dat dan precies aan? Wij leggen het je uit. Stress verminderen Er zijn verschillende mentale voordelen verbonden aan powerliften. Ten eerste kan […]