Mediteren is bijna zo oud als de mensheid. Vele eeuwen geleden hielden de oude Yogi uit India zich er al mee bezig, evenals de Zenboeddhisten uit Japan. Je zou wel kunnen stellen dat mediteren eigenlijk een heel natuurlijk proces is. Door te mediteren, wordt je weer één met jezelf en met de natuur. Maar mediteren moet je leren, zeker in deze jachtige, moderne tijd. Wist je dat CBD-olie daarbij kan helpen? Het kan ervoor zorgen dat je gemakkelijker in een meditatieve staat geraakt. Maar wat is CBD-olie precies en hoe wordt deze olie eigenlijk gemaakt?

Betekenis van CBD

De afkorting CBD refereert aan cannabidiol, een belangrijk bestanddeel van de hennepplant (cannabis sativa). Daarmee is dus de naam CBD-olie verklaard. Maar bij het horen van de term cannabis denken veel mensen aan wiet en aan het psychoactieve effect van de stof THC die wiet bevat. Juist die stof ontbreekt in CBD-olie en daardoor heeft deze olie heel andere eigenschappen. Men mag CBD-olie bovendien ook niet verwarren met hennepolie, want daarmee wordt weer iets anders besteld. Wanneer je overgaat tot het bestellen van CBD-olie, zul je bovendien ontdekken dat er verschillende varianten op de markt zijn, waarbij met name het percentage CBD in het product varieert. Er valt dus behoorlijk wat te kiezen!

Het productieproces

Voor het produceren van CBD-olie heb je dus in de eerste plaats hennepplanten nodig. Die planten worden speciaal voor dit doel geteeld conform strenge normen en richtlijnen. Deze binnen de EU geteelde hennep bevat minder dan 0,02 procent THC, vandaar dat er dus geen psychoactieve werking kan zijn. Vervolgens is het zaak om de stof CBD uit de plant te winnen. Dit wordt gedaan door er superkritische CO₂ aan toe te voegen. Dit dringt door tot in de plant en functioneert daar als oplosmiddel voor CBD en terpenen. Dit proces wordt in geavanceerde laboratoria uitgevoerd. De volgende stap is het scheiden van de CBD-olie en de CO₂ door de temperatuur en druk te veranderen. Dat levert een extract op, dat in verschillende oliesoorten wordt verwerkt.

Hennepolie en meditatie

Door inname van hennepolie ervaren veel mensen een gevoel van ontspanning. Dat komt doordat het CBD een gunstig effect heeft op het laten ontspannen van de spieren in ons lichaam. Juist die ontspanning is van belang om goed in een meditatieve staat te komen. Vervolgens zullen de effecten van meditatie en CBD elkaar doorgaans versterken.